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Wenn das Immunsystem richtig funktioniert,
dann werden die "Eindringlinge" sofort unschädlich gemacht,
noch bevor sie sich im Körper vermehren und ihr Unwesen treiben
können.
Wenn der Körper allerdings durch ein anderes Problem geschwächt
ist oder das Abwehrsystem ist - wie bei vielen Menschen - nicht
in Ordnung, dann beginnt es meist mit einem vereinzelten Niesen,
Kratzen im Hals, leichtem Husten oder anderen Symptomen.
Jetzt ist der Moment gekommen, wo man sofort reagieren muß,
damit der Infekt sich nicht ausweitet.
Gibt es wirksame Mittel gegen solche Infekte ?
Allerdings! Die Naturheilkunde kennt seit Alters her
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viele Abwehr-stärkende
Therapiemöglichkeiten:
Schwitzen
Immer schon war es sehr hilfreich, sich in seine Decke einzuwickeln
und die "Grippe" auszuschwitzen. Ein Lindenblütentee kann diesen
Vorgang unterstützen.
Wasseranwendungen nach Kneipp
Hier haben sich vor allem die Brust- und Halswickel mit Wasser bewährt.
Leider sind diese äußerst wirksamen Anwendungen bei vielen
Menschen nicht mehr bekannt. Es lohnt sich, über das Kneippen
Informationen (Bücher, Vorträge) einzuholen.
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